📞 Elterntelefon: Hilfe, wenn es zuhause schwierig wird 

• anonym, kostenlos, kompetent

Warum ein Telefon­notruf für Eltern unverzichtbar ist

Manchmal stehen Eltern vor Herausforderungen, für die weder Freunde noch Familie eine Lösung bieten: Erziehungsprobleme, Schulstress, Konflikte, Stress durch Internet‑Gefahren oder psychische Belastungen. Gerade dann kann ein anonymes Telefonat entlasten und Wege aufzeigen. 

Shared burden is half the burden – gemeinsam geht es leichter.

Unser Angebot – anonym & kostenlos

• Telefon-Beratung: Montags, mittwochs & freitags 9–17 Uhr ▪️ dienstags & donnerstags 9–19 Uhr
• Jetzt Anrufen: 0800 111 0 550
  
• Kostenfrei & anonym – die Deutsche Telekom übernimmt alle Gebühren
  
• Online mehr Informationen nummergegenkummer.de

Für alle Sorgen & Nöte

Ob „nur“ eine Erziehungsfrage oder eine ernsthafte Krise – unser Elterntelefon ist für den ganzen Alltag da:

• Erziehung & Familienkonflikte
• Schule, Sucht, Netzstress
  
• Schwangerschaftsängste & frühe Elternzeit
  
• Krisen, Stress, Überforderung
  

Warum anrufen?

• Es ist okay, sich helfen zu lassen: Probleme verlieren oft an Gewicht, sobald man darüber spricht.
• Professionelle Begleitung: Ehrenamtlich ausgebildete Berater*innen unterstützen kompetent, wertschätzend und auf Augenhöhe

Digitale Sorgen? Kein Thema!

• Themen wie Medienmissbrauch, problematische Online-Kontakte oder zu hoher Medienkonsum
•  Wir wissen, was im Netz passieren kann – und hören Ihnen zu.
• Frühe Hilfe schon ab der Schwangerschaft.
  
• Schwangerschaftsängste, postnatale Überforderung, Baby-Blues – all das besprecht ihr anonym und vertraulich am Elterntelefon.
  
• Wir zeigen Wege auf und verweisen bei Bedarf weiter.
  

Nummer gegen Kummer e. V. – ElterntelefonTelefon: 0800 111 0 550
Zeiten: Mo/Mi/Fr 9–17 Uhr, Di/Do 9–19 Uhr
Anonym & kostenlos (Telefonkosten trägt Deutsche Telekom)